En una nueva sección centrada en la salud mental en Radio Intercontinental y liderada por Ana Villota, presidenta y fundadora de AISS, se han analizado aspectos clave del bienestar psíquico y emocional. En esta ocasión, ofreciendo perspectivas y recursos en torno al bienestar emocional y la atención social.

Durante el espacio, los participantes —Ana Villota, Janit y Aitana— abordaron diferentes dimensiones de la salud mental, poniendo especial énfasis en el impacto emocional de experiencias vitales actuales y en la importancia del apoyo comunitario. La conversación, que mezcla reflexiones profesionales con testimonios personales, busca sensibilizar a la audiencia sobre la salud psíquica, la prevención y el autocuidado.

Villota recordó el valor de “hacer visibles temas que a menudo se viven en silencio” y destacó que la labor de la asociación va más allá de la atención directa: AISS cuenta con varios pisos tutelados en el centro de Madrid, ubicados en el barrio de Retiro, Barrio de Salamanca, Chamberí y en la zona de Castellana, donde se atiende y acompaña a personas con enfermedades mentales con el objeto de favorecer su autonomía y bienestar.

*Paca Gabaldón, actriz y Ana Villota, presidenta y fundadora de AISS, en Radio Intercontinental

La participación de Janit y Aitana enriqueció el diálogo aportando miradas complementarias, con reflexiones sobre cómo factores sociales, culturales y personales influyen en la salud mental. Entre los temas tratados destacaron las estrategias para afrontar el estrés cotidiano, la importancia de hablar abiertamente sobre emociones y el valor del arte, el movimiento y la conexión interpersonal para fortalecer el equilibrio emocional.