AISS ha protagonizado una nueva entrega de su sección semanal en Radio Intercontinental, un espacio dedicado a reflexionar sobre la relación entre salud mental y sociedad. En esta ocasión, la presidenta y fundadora de la entidad, Ana Villota, junto al psicólogo Janit y Aitana, técnico en integración social de la entidad, abordaron el papel del arte y la música como herramientas de bienestar y reflexión social.
Durante la conversación, Villota recordó que el objetivo de esta sección radiofónica es explicar que la salud mental es una realidad profundamente transversal. “No podemos trabajarla únicamente desde un despacho”, señaló. “Muchos de los problemas que vemos en consulta tienen un origen social, en los estilos de vida o en las circunstancias que rodean a cada persona”.
Por ello, el espacio busca abrir un diálogo más amplio sobre cómo influyen la cultura, el contexto social o incluso la actualidad internacional en el bienestar psicológico.
En este sentido, Villota aludió al actual contexto de conflictos bélicos en el mundo, que generan preocupación e incertidumbre también entre muchas de las personas atendidas por la entidad. “Cualquier guerra es un fracaso de la humanidad”, afirmó, subrayando que cuando fallan las relaciones diplomáticas y prevalecen otros intereses, las consecuencias afectan emocionalmente a toda la sociedad.
En ese contexto, el arte adquiere un valor especial. Según explicó, las expresiones artísticas reflejan la manera de vivir de cada pueblo y ayudan a comprender las emociones colectivas. “La música y el arte cuentan quiénes somos y hacia dónde vamos”, apuntó.
Villota recordó además cómo, en otras épocas, determinadas canciones se convirtieron en símbolos de conciencia social. Citó como ejemplo las composiciones de artistas como John Lennon o Bob Dylan, que marcaron a generaciones enteras y acompañaron movimientos sociales.
Ana Villota, presidenta y fundadora de AISS, junto a la artista Teresa Rabal y el periodista José Aguilar
Durante el debate también se abordó la evolución de los géneros musicales. Villota expresó su preocupación por el predominio actual de ciertos estilos entre los jóvenes, señalando que muchas letras del reguetón transmiten valores que pueden resultar problemáticos desde el punto de vista social, al perpetuar estereotipos o modelos de relación poco igualitarios. No obstante, el psicólogo Janit recordó que cada generación ha tenido su propia música y que escuchar un estilo determinado no implica necesariamente adoptar sus mensajes de forma literal.
Más allá de la reflexión cultural, el programa también sirvió para mostrar el trabajo que AISS desarrolla en el ámbito de la atención social y psicológica. Entre sus recursos destacan los pisos tutelados, donde personas con problemas de salud mental conviven con apoyo profesional y desarrollan una vida lo más autónoma posible.
En estos espacios se fomenta la participación en las actividades cotidianas, la convivencia y el acompañamiento terapéutico. El arte y la música forman parte de la vida diaria de muchos residentes, ya que ayudan a mejorar la autoestima, la concentración y la expresión emocional. Según explicó el psicólogo Janit, algunos usuarios incluso componen o interpretan música como una forma de canalizar lo que sienten cuando les cuesta expresarlo con palabras.
Aitana, técnico en integración social, destacó la importancia del vínculo que se crea entre usuarios y profesionales. Tras años trabajando con ellos, explicó que el equipo termina formando una especie de familia que se apoya mutuamente en los momentos difíciles y que favorece el buen funcionamiento de la convivencia.
Los sueños y su interpretación desde la psicología
En otra parte del programa, Janit abordó una cuestión que despierta gran curiosidad entre los oyentes: el significado de los sueños. El psicólogo explicó que, desde el punto de vista científico, el sueño cumple una función esencial para la salud, ya que durante el descanso el cerebro procesa información y ordena experiencias vividas durante el día.
Según indicó, los sueños se producen especialmente durante la fase REM del sueño y pueden ayudar al cerebro a gestionar emociones, recuerdos y situaciones cotidianas. Sin embargo, advirtió de que la interpretación de los sueños no siempre tiene una base empírica clara.
Janit recordó que las teorías clásicas sobre la interpretación de los sueños se popularizaron con el psicoanálisis de Sigmund Freud, quien consideraba el sueño como una vía de acceso al inconsciente. No obstante, el psicólogo matizó que no todos los sueños tienen necesariamente un significado profundo ni universal.
Ana Villota, presidenta y fundadora de AISS, junto a la artista Teresa Rabal y el periodista José Aguilar
“Hay ciertos patrones que pueden repetirse, como sueños asociados a ansiedad o preocupaciones, pero la interpretación siempre depende de la persona y de su contexto vital”, explicó. También señaló que algunas personas pueden experimentar pesadillas cuando atraviesan momentos de estrés o dificultades emocionales.
El especialista añadió que recordar los sueños puede estar relacionado con una buena calidad del descanso, aunque no recordarlos no significa necesariamente dormir mal.
Apoyo integral y colaboración público-privada
Desde AISS subrayan además que su modelo de atención se basa en la colaboración público-privada para facilitar el acceso a los recursos. En este sentido, el cheque servicio permite que muchas personas puedan recibir apoyo especializado y acceder a recursos como los pisos tutelados.
Las personas interesadas o las familias que necesiten información pueden contactar con la entidad a través de los teléfonos 91 411 78 63 o 615 10 22 29.